Детокс рецепта: Смути с пъпеш, праскова и червено цвекло

Свежа напитка за тонус и добро настроение

13.04.2026 • 20:55 Редактор:
Сподели във Facebook Изпрати в Mesanger Изпрати в Mesanger
Детокс рецепта: Смути с пъпеш, праскова и червено цвекло
Детокс рецепта: Смути с пъпеш, праскова и червено цвекло

Необходими продукти:

  • 500 г пъпеш
  • 1 круша
  • 1 праскова
  • 1/2 глава червено цвекло
  • 1 с.л. мед

Начин на приготвяне:

Почистете пъпеша от семките и кората и го нарежете на парчета.

Обелете цвеклото и го нарежете на малки кубчета.

Измийте крушата и прасковата, отстранете семките и ги нарежете на парчета.

Сложете всички плодове и зеленчуци в блендер.

Добавете меда и пасирайте до получаване на гладко и хомогенно смути.


  • Последни
  • Четени
Любопитно виж всички Виж всички
Четени виж всички Виж всички
Последни новини виж всички Виж всички