Кофеинът е сред най-консумираните стимуланти, откриван в кафето, чая, какаото и редица енергийни и газирани напитки.
За мнозина сутрешното кафе е задължителен навик, който мигновено подобрява фокуса и тонуса. Неговото ключово действие е да стимулира нервната система, което ни помага да се чувстваме по-будни, концентрирани и енергични.
Как действа върху организма
След консумация кофеинът се абсорбира сравнително бързо в организма и може да повлияе на различни физиологични процеси. Той блокира действието на аденозина, който участва в регулирането на съня и умората.
В резултат на това се повишава усещането за енергия и бодрост. Кофеинът може също така да стимулира отделянето на някои хормони и невротрансмитери, включително допамин и адреналин.
Тези вещества участват в регулирането на настроението, мотивацията и нивата на енергия. Поради тази причина при някои хора консумацията на кофеин може косвено да повлияе и на сексуалното желание.
Ефектът върху женското здраве и либидо
При жените умерената консумация на кофеин може да подпомогне кръвообращението и да повиши концентрацията, което влияе както на настроението, така и на самочувствието. По-доброто настроение може да засили интереса към интимност.
Кофеинът също така може да намали усещането за умора, което понякога е фактор за намалено либидо при жените.
Автор: Маринела Георгиева, специалност "Акушерка"
Четете повече в Puls.bg.
Снимка: pixabay
Бащата на Сияна обеща да блокират АМ "Тракия" заради поредната трагедия
Според астрологията: 3-те възрасти, в които животът ни се променя
Безусловната любов е в основата на новата детска книга "Чара и Бо"
Липсата на 1 час сън всяка нощ може да доведе до качване на килограми
Белези от ухапване по кожата – как да се справим?
Грижа за детската кожа през летните месеци
Фармацевти настояват за 25% увеличение на заплащането за рецепти по НЗОК
Китай засне за първи път неуловимата „квазилуна“ на Земята
Blue Origin търси външно финансиране от 10 милиарда долара
НАСА е забранила на астронавтите да говорят за извънземни на Луната
НАСА търси доброволци за симулация на живот на Луната и Марс
Какво ще е времето през уикенда?
Мобилни камери и еколози ще следят за нарушения при сметосъбирането във Варна
ГДБОП разбиха две престъпни групи във Варна след сделки с кокаин
"Bangaranga" на DARA изпревари Азис и стана най-слушаната българска песен в историята на Spotify
Правосъдният министър иска наказание за нотариус заради казуса "Баба Алино"
САЩ вадят Сирия от списъка на страните, които подкрепят тероризма
Целта на НАТО за инфраструктурни разходи може да генерира 822 млрд. евро в Европа
Китайските автопроизводители запълват свободния европейски капацитет на производство
Швеция: Русия не е готова да преговаря по никакъв начин