Чайове за здрава и красива коса

Могат да се извлекат много ползи за здравето от чая, като той може да помогне и за здрава и красива коса.

Чай от коприва

Копривата е богата на витамини A, C, K и минерали, включително желязо и силициев диоксид. Копривата не само стимулира кръвообращението в областта на скалпа, но също така помага за балансиране на нивата на хормоните, сочат изследвания. 

Зелен чай

Този чай не само ни осигурява повече енергия и подпомага изгарянето на излишните мазнини, но се смята, че благоприятства и растежа на косата. Зеленият чай съдържа EGCG (епигалокатехин галат) – антиоксидант, който стимулира растежа на косата. Според учени, консумацията на зелен чай, допринася за предпазване от ерозия космените фоликули.

Чай от розмарин

Билката розмарин е една от най-често влаганите под формата на екстракт в козметични грижи за силна и здрава коса. За чая от розмарин е известно, че подобрява кръвообращението, като стимулира растежа на нова и по-силна коса. С отвара от розмарин също може да изплаквате косата си след къпане, като наблегнете на областта на скалпа. 

Преди прием на билки се допитайте до лекар. При проблем с косата се консултирайте със специалист.

Четете повече в az-jenata.bg.

Снимка: Pexels