Необходими продукти:
- 500 г микс зеленолистни зеленчуци - спанак, айсберг, рукола, листа радичио
- 1 чаша чери домати
- ½ чаша зелени маслини без костилки
- ½ чаша маслини Каламата без костилки или черни маслини
- 1 чаша зеленчуци от туршия – карфиол, чушка
- няколко мариновани люти чушки
- 1 чаша нарязан маринован артишок
- 170 г сирене Проволоне
- 200 г бейби моцарела
- 220 г салам по ваш избор, може и чоризо
- няколко ленти прошуто
За дресинга:
- ¼ чаша бял винен оцет или лимонов
- сок
- 1 до 2 супени лъжици дижонска горчица
- 1 супена лъжица нарязан на ситно шалот
- сол и черен пипер на вкус
- ½ чаша зехтин екстра върджин
Приготвяне:
- В голяма купа комбинирайте зеленолистните зеленчуци с останалите съставки, които сте нарязали на удобни за хапване хапки, като за салата.
- Пригответе дресинга.
- Овкусете и разбъркайте салатата.
Четете повече в az-jenata.bg.
Снимка: Pexels
Тагове:
Знаци, че той не ви харесва
Според първите екзитполове Чиприан Чуку ще е кмет на Букурещ
Хранителен режим при Хашимото
Стартират нови национални програми за скрининг на колоректален и цервикален рак
Защо корейското кимчи е полезно за имунната система?
Инфекция с Campylobacter при деца – как да я разпознаем?
Януарска „Витлеемска звезда“: Три планети в уникален парад около Слънцето
Почистването на орбитални отломки може да се превърне в печеливш бизнес
Съоснователят на Neuralink стартира проект, който може да промени човешката еволюция
Роботът Optimus е усвоил бягането, движейки се почти като човек
Бръшлянът масово убива дървета във варненските паркове
Мъск зове: Европейският съюз да бъде премахнат!
Благомир Коцев даде първо интервю след ареста (ВИДЕО)
Евакуираха с вертолет трима от бедстващите моряци край Ахтопол
Кубратската „Коледна топлина“ организира детско парти в клиника във Варна
Среброто и медта засенчват златото като топ метали с наближаването на 2026 г.
Само благословията на Тръмп няма да помогне на Джей Ди Ванс да стане президент на САЩ
Как западните автомобилни компании промениха стратегията си спрямо Китай
Надзорният съвет на НЗОК одобри проекта за бюджет на касата за 2026 г.
преди 1 година