Необходими продукти:
- 500 г микс зеленолистни зеленчуци - спанак, айсберг, рукола, листа радичио
- 1 чаша чери домати
- ½ чаша зелени маслини без костилки
- ½ чаша маслини Каламата без костилки или черни маслини
- 1 чаша зеленчуци от туршия – карфиол, чушка
- няколко мариновани люти чушки
- 1 чаша нарязан маринован артишок
- 170 г сирене Проволоне
- 200 г бейби моцарела
- 220 г салам по ваш избор, може и чоризо
- няколко ленти прошуто
За дресинга:
- ¼ чаша бял винен оцет или лимонов
- сок
- 1 до 2 супени лъжици дижонска горчица
- 1 супена лъжица нарязан на ситно шалот
- сол и черен пипер на вкус
- ½ чаша зехтин екстра върджин
Приготвяне:
- В голяма купа комбинирайте зеленолистните зеленчуци с останалите съставки, които сте нарязали на удобни за хапване хапки, като за салата.
- Пригответе дресинга.
- Овкусете и разбъркайте салатата.
Четете повече в az-jenata.bg.
Снимка: Pexels
Тагове:
Жертвите на руската бомбардировка в Комишуваха достигнаха 26
На 3 ноември 1957 г. Лайка полита към космоса: Защо СССР избира кучета за мисията?
Силен трус е регистриран край гръцкия остров Крит
Иран е готов да отвори Ормузкия проток, ако САЩ приемат условията му
Един въпрос 2 отговора: Когато бременността не идва, какво да променя – мислите, поведението или лечението си?
HUAWEI WATCH D3 надгражда проследяването на личното здраве с разширени функции за мониторинг на кръвното налягане
България е сред страните с най-висока антимикробна резистентност в ЕС
Хранителен режим при гастрит – кои храни могат да облекчат стомашния дискомфорт?
1,5-тонна космическа обсерватория „Суифт“ ще падне на Земята до броени дни
Кометата 3I/ATLAS изненада учените: Съдържа материя на 11 млрд. години
Мистерията около смъртта на Хари Худини: Какво погуби легендарния илюзионист
Керосинов гел може да се превърне в новото гориво за ракети и сателити
Тревожно: Световните запаси от дизел са на критичен минимум
3 ноември ще бъде неучебен ден за всички училища във Варна
Областният управител на Варна към общините: Подгответе се за червения код
МОСВ предупреждава за повишение на речните нива в Дунавския и Черноморския басейн
Експерти: Приходите в Бюджет 2027 стават все по-несигурни
Бразилска криптоборса ще поеме загуба от 40 млн. долара след хакерска атака
Казимир от ЕЦБ: Пазарите може да подценяват необходимото повишение на лихвите
Китайските производители на роботи овладяха движенията, сега идва надпреварата за мозъците
преди 2 години