Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
На всеки се случва понякога да не е доволен от себе си, от постигнатото. Но има хора, които постоянно смятат, че не са постигнали достатъчно добри неща в живота си. Всекидневната им нагласа за живота е, че все нещо не им достига.
Не си напомняте какво сте постигнали до този момент. Винаги сте толкова фокусирани върху това, което трябва да свършите днес, утре, гледате все към бъдещето, пропускате настоящите моменти.
Винаги оказвате голям натиск върху себе си, за да постигнете целите си. Създали сте си конкретна дефиниция за успех и не искате да забавяте темпото, защото смятате, че това ще забави постигането на целите ви. В резултат на това се изтощавате физически и емоционално, постоянно да изисквате още и още усилия от себе си.
Не спирате да се сравнявате с хората край вас. Това е още една причина да се чувствате така, сякаш не напредвате, че не се справяте достатъчно добре. Вероятно сте забравили, че всеки се движи със собствено темпо през всички аспекти на живота. Всеки има свои мечти и няма срок, в който трябва да сте създали семейство, да сте си купили собствено жилище, да сте напреднали кариерно. Сравняването в малка степен действа мотивиращо, а когато е в повече има обратен ефект.
Смятате, че не заслужавате почивка и то пълноценна. Още една причина много хора да не успяват да постигнат своите цели или въпреки, че имат успехи, да не се усещат достатъчно добри в това, с което се занимават е невъзможността им да си почиват ефективно. Дори много богатите и успешни личности, знаят че почивката е важна част от процеса. Затова след работно време се опитайте да ограничите мислите за работа, работните мейли и позвънявания към вас.
Повече по темата четете в Az-jenata.bg
Снимка: Pixabay
Харесайте страницата ни във Facebook ТУК
Огнените торнада достигнаха Европа: как се образуват и защо са толкова опасни 
Разполагането на самолети в Безмер изисква повече яснота, нужна е промяна във Външно 
Wildberries строи 260 000 кв. м складове в Казахстан след серията украински удари с дронове 
Президентските избори без големите номинации: Какви са шансовете на Гюров срещу Йотова 
Лазерна литотрипсия на конкремент в уретера – подходи, показания и противопоказания 
Мултивитамините може да подпомогне активността в напреднала възраст 
Сухота в очите – причини и решение на проблема 
ЕКИП: Българите са доплатили над 744 млн. лв. за лекарства през 2025 г. 
продава, Къща, 149 m2 Пловдив област, с.Оризари, 193700 EUR 
дава под наем, Едностаен апартамент, 42 m2 София, Люлин 9, 500 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Изток, 700 EUR 
дава под наем, Къща, 55 m2 София, Мировяне (с.), 800 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Владиславово, 152500 EUR 
Половината язовири в света може да спрат да функционират до 2060 г. 
Виетнам представи дома на бъдещето със 100 прозореца и естествено охлаждане 
SpaceX готви следващия полет на Starship за август с амбициозна цел 
Швейцария тества идея от бъдещето: Железопътни релси произвеждат електричество 
Кола се преобърна по таван на тротоар 
Това са последните дни, в които цените ще се изписват в лева и в евро по закон 
Хванаха за ден 29 шофьори с алкохол или наркотици 
Три главни дирекции поемат дейностите на Регионалните здравни инспекции 
Илин Димитров: Подобряването на свързаността ще помогне за развитието на туризма 
Войнов: Инфлацията в България ще остане висока - средногодишно ниво от 5,9% 
Утвърдените технологични компании в Европа са неочаквани победители от изкуствения интелект 
Европейските борси отбелязаха трети исторически връх за последните четири сесии 
Дъждовете през август няма да донесат значително успокоение за сухите реки в Европа 
