Директно

Екпертни коментари и мнения на гражданите.

Facebook: DirektnoONAIR

direktno@bulgariaonair.bg

Водещ: Димитър Абрашев

Начало: 17:50, понеделник - петък, на живо

Колкото повече стоим на стол, толкова повече заболявания отключваме

Нужни са упражнения всеки ден, категорична е фитнес инструкторката Веселина Янева
Публикувана:

Проучвания показват, че повечето от нас седят между 7 и 13 часа всеки ден. Това отключва редица заболявания - диабет, лоша обмяна на веществата, обясни Венелина Величкова от инициативата "Chair up".

В предаването "Директно" по Bulgaria ON AIR, фитнес инструкторът Веселина Янева бе категорична, че 10 000 крачки на ден не са достатъчни, за да компенсираме малкото движения през деня. Особено значим е проблемът с неудобните столове при децата в училищата.

Вижте повече във видеото!

Коментари ( 0 )