Как да научим децата да преодоляват страховете си?

Как да предразположим децата си към спокойствие и рационален подход към нещата в живота. Полезни съвети в "България сутрин" даде Здравка Атанасова.

Много деца се страхуват от тъмното, от буболечки, от контакта с чужди хора и от училището. Ролята на родителя е да помогне на детето да изразява емоциите си.

"А не да я потискат и да я тъпчат тази агресия и да избива след 20 години", посочва Здравка. 

Тя съветва - ако детето е било обидено от другарче, родителят трябва да го изслуша и да отговори: "Ще се справиш, знам, че ти ще вземеш най-правилното решение".

Другият начин за справяне със стресови ситуации е чрез игри.

Атанасова разказа и за т. нар. "Тета хилинг" - набор от техники, чрез които се научаваме да проникваме в нивата на нашето подсъзнание.

Самата тя използва лавандула, слага я в торбичка и я оставя близо до леглото на детето. Това помага на детето да е по-спокойно и по-съсредоточено.

Чуйте пълния разговор със Здравка Атанасова във видеото.