Ако търсите вкусно, питателно и лесно за приготвяне ястие, тази супа с пилешко месо и леща е отличен избор.
Комбинацията от крехко месо, ароматни зеленчуци и подправки я прави идеална както за делнична вечеря, така и за уютен обяд у дома.
Необходими продукти:
- пилешки бутчета - 3 броя
- червена леща - 200 г
- лук - 1 глава
- моркови - 2 бр
- домат - 1 бр
- чесън - 4 скилидки
- фиде
- доматено пюре - 3 с.л.
- масло - 100 г
- брашно - 1 с.л.
- прясна мента - 2 стръка
- сол
- черен пипер
Начин на приготвяне
Пилешките бутчета се измиват добре и се сваряват в подсолена вода за около 40-45 минути. След това се отстраняват от котлона, изваждат се от бульона и се оставят да изстинат.
В тенджера се разтопява маслото, в което се задушават обелените и ситно нарязани моркови. Когато започнат леко да се запържват, към тях се добавят ситно нарязаните лук и чесън.
След като зеленчуците омекнат, се прибавя брашното и се разбърква добре. Запържва се за кратко, след което се добавя доматеното пюре.
Време е за лещата и подправките
След още няколко минути се слага измитата и добре отцедена леща.
Ястието се овкусява със сол и черен пипер, залива се с пилешкия бульон и се оставя да ври около 25 минути, докато лещата омекне напълно.
Сместа се пасира до гладка консистенция, след което се добавя накъсаното пилешко месо и фидето. Вари се още 5 минути.
Накрая се слагат обелените и почистени от семки домати, разбърква се добре, поръсва се с прясна мента и ястието е готово за сервиране.
6 ползи от пролетния детокс
Облачно и по-хладно време днес
Как да разпознаем симптомите на артериалната хипертония?
Какво помага при колики?
Фондация „Нашите недоносени деца“ представя Харта на малките герои
Как се извършва лечението на RSV инфекция при бебето
Десетгодишно търсене на извънземни сигнали сред 70 000 звезди завърши без резултат
Има ли нещо сензационно в новите файлове за НЛО?
Ледена проба разкри най-дългата хроника на земния климат
Нов експериментален медикамент показва обещаващи резултати срещу рак на бъбреците
Времето във Варна на 17 май 2026
Честваме паметта на свети мъченик Николай Софийски и на Баташките новомъченици
Исторически успех: DARA спечели "Евровизия" с "Бангаранга"
Мечка е убила млад мъж на Витоша
Колко струва един абитуриентски бал?
Bangaranga, България! DARA спечели "Евровизия"!
Кадър на деня за 16 май
Мечтата на Унгария за еврозоната променя облика на пазарите на облигации в региона
Кои милиардери ще определят развоя на може би най-скъпите междинни избори в САЩ?