fallback

Сила със SkyGym - гърди

Три упражнения за гърди

13.03.2015 | 00:00

Влезте във форма със SkyGym! Всяка делнична сутрин, от понеделник до петък от 06:00.

Тренировките води: Антоанета Атанасова, персонален фитнес инструктор. Темата на епизода: Сила със SkyGym - гърди Упражненията, включени в 10-минутните епизоди от телевизионната поредица за фитнес SkyGym са представени на професионални уреди. Предаването дава съвети за физическо натоварване на отделните мускулни групи. Всяка от тях се натоварва с три различни упражнения. Представените програми включват и загряване на мускулната група и съвети за правилно изпълнение на упражненията.

 

fallback
fallback