Влезте във форма със SkyGym! Всяка делнична сутрин, от понеделник до петък от 06:00. Темата на епизода: Силни ръце в три упражнения Упражненията, включени в 10-минутните епизоди от поредицата SkyGym са представени на професионални уреди. Предаването дава съвети за физическо натоварване на отделните мускулни групи. Всяка от тях се натоварва с три различни упражнения. Представените програми включват и загряване на мускулната група и съвети за правилно изпълнение на упражненията.