Skygym

Влезте във върхова форма със Skygym!
Съвети за физическо натоварване на отделните мускулни групи.
Всяка от тях се натоварва с три различни упражнения.
 

http://skygym.bg/
 

Водещ: Антоанета Атанасова
Персонален фитнес инструктор

Сила със SkyGym - гърди

Публикувана: 13 мар 2015 | 0:00

Влезте във форма със SkyGym!
Всяка делнична сутрин, от понеделник до петък от 06:00.

Тренировките води: Антоанета Атанасова, персонален фитнес инструктор.
Темата на епизода: Сила със SkyGym - гърди
Упражненията, включени в 10-минутните епизоди от поредицата SkyGym са представени на професионални уреди.
Предаването дава съвети за физическо натоварване на отделните мускулни групи. Всяка от тях се натоварва с три различни упражнения.
Представените програми включват и загряване на мускулната група и съвети за правилно изпълнение на упражненията.

Коментари ( 0 )