Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Сьомгата е богат източник на протеини и омега-3. Зеленчуците пък са най-добрият избор, когато търсите фибри, малко калории, много витамини и минерали.
Затова опитайте нашата рецепта за сьомга със зеленчуци на фурна.
Продукти
- 150 г филе от сьомга
- 200 г броколи
- 150 г аспержи
- 2 бр. тиквички
- 1 ч. л. зехтин
- лимон
- чесън
- подправки
Още по темата
Приготвяне
- Овкусете сьомгата с лимон и подправки.
- Печете на 200 градуса за около 15–20 минути.
- Добавете зеленчуците и печете едновременно за още 25 минути.
Четете повече рецепти в az-jenata.bg
Снимка: Magnific
Тагове:
Руският военен жаргон разкрива реалността на живота на фронтовата линия 
Експерти препоръчват да се насърчава монтирането на видеорегистратори в колите 
Плачейки и пеейки Гърция изпраща Йоргос Мазонакис в последния му път ВИДЕО 
Унгария се готви да разреши еднополовите двойки да осиновяват деца 
Затлъстяването заради стреса от нарушения биологичен ритъм се различава от преяждането 
Онхоцеркоза (речна слепота) – как ивермектинът промени съдбата на милиони? 
Кърмене по поискване 
Жасмин – билката на спокойният сън и будния ум 
дава под наем, Тристаен апартамент, 115 m2 София, Лагера, 950 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 111 m2 София, Симеоново, 410000 EUR 
продава, Парцел, 265 m2 София област, гр. Костинброд, 18550 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 51 m2 София, Люлин 3, 112900 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Обеля, 550 EUR 
Научен експеримент тества извънтелесните преживявания: Резултатът изненада изследователите 
SpaceX подготвя два кораба Starship за изстрелване: Кога е следващият полет 
Странен процес под Италия: Учени говорят за „разслояване“ на земната кора 
Произходът на 3I/ATLAS е разкрит чрез анализ на опашката на кометата 
Над 30% от безработните в България напускат пазара на труда 
Краят на семейната трапеза, или как приложенията за доставка я убиха 
На Земята ще се формира нов суперконтинент и хората може да не го преживеят 
София, Бургас, Варна и Пловдив влязоха в червената зона на Европа: ЕК вижда жилищна криза и допуска ограничения 
Черно море спечели първия трофей в памет на Борислав Михайлов 
Френските технологични постижения създават милиардери и повдигат въпроси у дома 
От спасителна помощ до конкурент на Лондон: Гърция привлича водещи хедж фондове 
Кадър на деня за 13 септември 
Иран ще представи споразумението за Ормуз пред страните от Персийския залив в понеделник 
