Ако обичате салата "Цезар" и паста, тази рецепта съчетава най-доброто от двата свята.
Крехко пилешко месо, фарфале, хрупкави крутони, свежа салата и кремообразен домашен дресинг се превръщат в засищащо ястие, подходящо както за обяд, така и за лека вечеря, според BBC (Би Би Си).
Необходими продукти
За салатата:
- 4 пилешки бутчета без кожа и кост
- 500 мл горещ пилешки бульон
- 320 г паста фарфале
- 2 шепи крутони
- 1 малка салата литъл джем, нарязана на тънки ивици
- малка шепа стърготини от пармезан
- морска сол
- прясно смлян черен пипер
За дресинга "Цезар":
- 4 филета аншоа в олио, отцедени
- 3 с.л. лека майонеза
- 2 с.л. екстра върджин зехтин
- 2 ч.л. винен оцет
- сокът от 1/4 лимон
Начин на приготвяне
- Поставете пилешкото месо в тенджера заедно с горещия пилешки бульон и оставете да заври на силен огън. Намалете температурата и гответе на слаб огън 10–15 минути, докато месото се сготви. Извадете го с решетъчна лъжица и го оставете да изстине.
- Добавете пастата към същия бульон, посолете и при нужда долейте малко вряла вода. Сварете според указанията на опаковката. Отцедете и изплакнете със студена вода, след което оставете добре да се отцеди.
- За дресинга сложете аншоата, майонезата, зехтина и винения оцет в блендер или кухненски робот. Подправете със сол и черен пипер и пасирайте до гладка смес. Накрая добавете лимоновия сок на вкус.
- Нарежете пилешкото на хапки и го смесете с пастата, дресинга, крутоните, нарязаната салата и по-голямата част от пармезана. Разбъркайте добре, така че всички продукти да се покрият равномерно с дресинга. Подправете с още прясно смлян черен пипер при желание.
- Разпределете салатата в четири купи и поръсете с останалите стърготини от пармезан преди сервиране. Приятен апетит!
Снимка: Pexels
Тагове:
Горещините натоварват сърцето – как да регулирате кръвното налягане
На фона на напрежението с Русия: Финландия купува радиостанции срещу заглушаване
Тръмп ще направи обръщение към нацията, посветено на изборите и Иран
Кейти Холмс заби художник?
Отражение на високите температури върху бременността
Защо болестта на Паркинсон и деменцията изискват повече внимание през жегите?
Кога онлайн консултацията със специалист може да ни спести време и излишно притеснение?
Секс на плажа и с какво трябва да се внимава?
Френски стартъп разработи капсула за оцеляване
Микропластмасата в кръвта е свързана със сериозен риск от сърдечни заболявания
Археолози откриха римски град, останал скрит под блато в Швейцария 2000 години
Ще се превърне ли Титан в космическа „бензиностанция“
Историк: Навършват се 186, а не 189 години от рождението на Васил Левски
Горещниците - най-огнените дни в народния календар
Храните в еврозоната може отново да поскъпнат през 2027 г. заради войната и горещините
Хърватия е сред най-скъпите средиземноморски дестинации
Този уикенд ни очаква горещо време, но температурите на Балканите ще бъдат поносими
Ат. Пеканов: Целта е възможно най-много средства по ПВУ да се разплатят до 31 август
Украинският парламент е одобрил състава на новото правителство*
Японската Kyowa Europe откри нова производствена база в София
Защо е по-лесно да продадеш дрон на американската армия, отколкото на българската