Лигавите възглавницата по време на сън - може да е признак за сериозен проблем

Лигавенето на възглавницата може да е признак за по-сериозен проблем. Според експертите, ако това е по-скоро постоянно нещо – събуждате се всяка нощ и възглавницата ви е мокра – е добре да посетите лекар. 

Това може да е признак за по-сериозно нарушение на съня или дори неврологично състояние като болестта на Паркинсон.

Има многобройни причини за лигавене – някои доброкачествени, други по-малко, казват експертите.

Потенциално опасна причина за лигавене е сънната апнея, при която хората спират да дишат няколко пъти на час за период до една минута през нощта. При тежки случаи на сънна апнея хората спират да дишат стотици пъти всяка нощ.

Когато това се случи, хората често преминават към дишане през устата, за да получат повече въздух, което позволява на слюнката да се събира и да излиза. Сънната апнея е сериозно медицинско състояние – ако партньорът ви каже, че хъркате през нощта или често се събуждате със сухота в устата или лигавене, помислете за посещение при специалист. 

Близо 24 милиона души в САЩ, които имат сънна апнея, не са диагностицирани, според Американската академия по медицина на съня, информира CNN (Си Ен Ен). Състоянието може да доведе до сърдечни заболявания, диабет, инсулт, депресия и дори преждевременна смърт, ако не се лекува.

Дишането през устата е ключова причина за лигавене, казват експертите. Някои хора се раждат със склонност да дишат през устата си поради изключително малки носни проходи или вдлъбната челюст.

Киселинен рефлукс: Неприятният вкус в устата, болката в гърдите са признаци на киселинен рефлукс – обратен поток на стомашна киселина или храна в хранопровода. 

Хора с киселинен рефлукс ще забележат, че кашлят повече през нощта, защото произвеждат повече слюнка. Те могат да се събудят сутрин с гърло, пълно със слуз. Това е защитен механизъм, при който тялото ви се опитва да компенсира като променя pH на хранопровода, за да неутрализира и отмие киселината.

Запушен нос: Сезонните алергии, настинките, стрептокок в гърлото и синусовите инфекции могат да възпалят носните тъкани и да блокират дихателните пътища, което води до повишено слюноотделяне.

Хората с проблеми с преглъщането обаче биха могли да бъдат в опасност поради по-слаб мускулен тонус и загуба на сензорни възприятия. Повечето от нас имат механизъм, който би ни накарал да кашляме, да хъркаме и да се събуждаме, ако сме по гръб и имаме твърде много слюнка в устата си. 

Липсата на способност за преглъщане може да е признак и за по-сериозно състояние.

Всяко притеснение относно лигавенето трябва да се обсъди с лекар, специализиран в уши, нос и гърло, съветват още експертите. 

Снимка: Pixabay