Необходими продукти:
- Тиквички - 2 бр.
- Моркови - 2 бр.
- Червени чушки - 2 бр.
- Чесън - 2 скилидки
- Зелен лук - 2 връзки
- Олио - 5-6 с.л.
- Доматено пюре - 1 с.л.
- Брашно - 1 равна с.л.
- Червен пипер - 1 ч.л.
- Вода - 2 ч.ч.
- Сол на вкус
- Пресен копър и магданоз
- Кисело мляко за сервиране
Начин на приготвяне:
В дълбок тиган загрейте олиото. Добавете чесъна, леко смачкан или нарязан, заедно с нарязаните моркови на кръгчета. Запържете за кратко, докато омекнат.
Нарежете тиквичките на кубчета и ги добавете при морковите. Разбъркайте добре. Прибавете и нарязаните червени чушки, както и нарязания зелен лук.
Задушавайте зеленчуците на среден огън за 5-6 минути, след което поръсете с брашното и червения пипер. Разбъркайте внимателно, за да се овкусят равномерно.
Добавете една чаша студена вода и оставете сместа да заври. След това прибавете доматеното пюре, предварително разредено с 1 ч.ч. вода, и посолете на вкус.
Намалете огъня и оставете яхнията да къкри за около 5-6 минути, докато зеленчуците омекнат и сосът се сгъсти леко.
Свалете от огъня и поръсете с нарязан пресен магданоз и копър. Сервирайте топло, по желание с лъжица кисело мляко.
Разголената Кейт Мос привлече погледите на дефилето на Tom Ford
Иран губи ракетен капацитет и преминава към дронове, променя се динамиката на войната
Асен Василев: Искаме мандат от българските граждани за 121 депутати
УМБАЛ „Лозенец“ организира безплатни кардиологични прегледи за жени по повод 8 март
Безплатни прегледи за пациенти с костно-ставни инфекции (остеомиелит) в УМБАЛ „Лозенец“
По случай 8 март Фондация „Нашите недоносени деца“ припомня колко е важна психологическата подкрепа за жените след раждането
Кога миомните възли трябва да се лекуват?
Астрофизици разкриха защо екваторът на Слънцето се върти по-бързо от полюсите
Казахстан си постави амбициозна цел, за да върне тигрите в историческите им земи
Учени „опитомиха“ мълния в лабораторни условия
Пръстените на Сатурн може да са много по-стари, отколкото се смяташе
Българският европрокурор подаде сигнал за натиск и заплахи
Варна отбелязва Международния ден в памет на служителите на реда, загинали при изпълнение на служебния си дълг
Ограничават движението в центъра на Варна в неделя
Във Варна бе изтеглен жребият за Европейското първенство по художествена гимнастика
Чартър на “България Еър” прибира туристите на два оператора от Дубай
Сателитните снимки не показват щети по завода за втечнен газ в Катар
Защо конфликтът в Близкия изток може да се отрази негативно на икономиката на САЩ
Исландия ще проведе референдум за възобновяване на преговорите за ЕС на 29 август
Wizz Air получи регулаторно одобрение за полети между Великобритания и САЩ