Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Начинът, по който готвим, влияе пряко върху състава на храната - термичната обработка може да улесни усвояването на нутриентите, но и да унищожи част от полезните витамини.
Ключът към здравословното хранене е в избора на правилни кулинарни техники, които съхраняват ценните съставки и натуралния вкус.
Още по темата
Предлагаме ви бърза рецепта, която запазва хранителната стойност - зеленчуци на пара по средиземноморски.
За нея ви трябват:
- броколи
- тиквички
- чери домати
- зехтин
- лимонов сок
- риган
Още по темата
Начин на приготвяне:
Зеленчуците се готвят на пара за около 6 до 8 минути - до леко омекване.
Подправят се със зехтин, лимонов сок и риган.
Четете още рецепти в az-jenata.bg.
Снимка: freepik
Тагове:
Ботев (Враца) удари Арда в мач с червен картон и намеси на ВАР 
Израел е ударил 16 самолета на спецчастите "Кудс" в Техеран 
Игри за напреднали: Тръмп е планирал среща със Си, какви карти ще разкрият? 
Летището в София е било затворено за кратко заради дрон 
УМБАЛ „Лозенец“ организира безплатни кардиологични прегледи за жени по повод 8 март 
Безплатни прегледи за пациенти с костно-ставни инфекции (остеомиелит) в УМБАЛ „Лозенец“ 
По случай 8 март Фондация „Нашите недоносени деца“ припомня колко е важна психологическата подкрепа за жените след раждането 
Кога миомните възли трябва да се лекуват? 
продава, Тристаен апартамент, 75 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 99800 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 74 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 97000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 72000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 Варна, Център, 600000 EUR 
продава, Земеделски имот, 11519 m2 Плевен област, с.Садовец, 16200 EUR 
Vast набра 500 млн. долара за разработката на частни космически станции Haven 
Астрофизици разкриха защо екваторът на Слънцето се върти по-бързо от полюсите 
Казахстан си постави амбициозна цел, за да върне тигрите в историческите им земи 
Учени „опитомиха“ мълния в лабораторни условия 
27-годишен пробва да стане лекар с фалшива диплома в болницата в Лом 
Какво време ни очаква в неделя? 
Колко направления годишно можем да ползваме от джипито 
Външно зове българите спешно да напуснат Ливан 
Черно море счупи каръка: "Моряците" записаха първа победа за 2026 г. 
Войната на Путин в Украйна причинява все по-големи щети за руснаците 
Икономиката на еврозоната е сред най-уязвимите от сътресения заради кризата в Иран 
Германската армия иска да създаде аналог на Starlink 
Кувейт намали добива на петрол заради забавянето на трафика през Ормузкия проток 
