Новините ON AIR
Радио ON AIR
Времето
Отслабване без глад в студените дни? Възможно е! Лещата е пълна с растителни протеини, които поддържат енергията ни висока, а калориите - под контрол.
Предлагаме ви да си направите супа от леща и зеленчуци за отслабване.
Още по темата
Трябват ви:
- 200 грама суха зелена или кафява леща
- 1 с. л. зехтин
- средна глава лук
- 2 моркова, нарязани
- целина
- 3 скилидки чесън
- 1 ч. л. кимион
- 1 ч. л. червен пипер
- 800 мл зеленчуков бульон
- 400 г консерва с нарязани домати
- 2 чаши бейби спанак
- сол и черен пипер
Как да я приготвите:
Загрейте зехтина в тенджера на средна температура.
Добавете лука, морковите и целината и гответе около 5 минути.
Добавете чесъна и подправките и гответе още 1 минута.
Сложете лещата, бульона и доматите.
Четете повече в az-jenata.bg.
Снимка: Freepik
Тагове:
Републиканец нарече президенството на Тръмп “администрация Епстийн” 
ИИ не е врата към спасението и не дава отговори за морала 
Бивш председател на ДАНС: Властите дадоха основата за конспиративните теории 
Бистра Илиева: В началото пансионатните училища бяха екзотика, сега това е стратегия 
Ескапел - какви могат да бъдат страничните ефекти на спешната контрацепция? 
Клиничната значимост на нарушенията на дишането при сън 
Метформин – нова възможност за превенция на дълъг COVID 
Здравното министерство интегрира система за киберсигурност в областни и университетски болници 
продава, Парцел, 9998 m2 Пловдив област, с.Ягодово, 799840 EUR 
продава, Парцел, 1018 m2 Пловдив област, с.Чоба, 8000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 78 m2 Пловдив, Южен, 120000 EUR 
продава, Къща, 866 m2 Пловдив област, с.Оризари, 229000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 93 m2 София, Овча Купел, 310000 EUR 
Предстоят две космически разходки на МКС през пролетта 
Миризма на развалени яйца разреши мистерията на екзопланетите 
Реакторът Polaris постигна рекордна температура на плазмата 
Hubble забелязва следи от спътник в централната звезда на мъглявината CRL 2688 
Ясни са победителите в хандбала на Общинските ученически игри 
Нова измама: Вместо да отидат за скрап, бракувани коли се връщат на пазара (СНИМКИ) 
Кой колко дава за медал от Олимпиадата 
Световна футболна звезда смени зеления терен с гледането на деца 
Юбилейна изложба на Славянската библиотека в Прага гостува във Варна 
Rolls-Royce оглавява надпреварата за малки ядрени реактори в Европа 
Бизнесът у нас е предпазлив към наемане на нови хора, все повече се обръща към AI 
БНБ: Изтеглени са 84,5% от левовете 
Латинска Америка сгреши като отказа да присъства на конференцията в Мюнхен 
