Има сигурни знаци, които ни подсказват кога един човек е за нас. Този, който изслушва внимателно, докато му разказвате за изтощителния си работен ден и е до вас, когато се разболеете от грип и някой трябва да иде до аптеката, за да ви купи лекарства или да ви направи чай. Но как можете да разберете със сигурност, че тази ваша връзка ще пребъде във времето?
И двамата сте позитивни
Разбира се, това може да не е изненада, но проучванията показват, че позитивната перспектива и няколко искрено разменени усмивки на ден могат да допринесат много за поддържането на една връзка стабилна. Изследователи от Чикагския университет установиха, че когато дори само единият партньор притежава високо ниво на позитивност, има по-малко конфликти във връзката.
Свеждате текстовите съобщения до минимум
Между емотикони и GIF файлове, нашите чувства и емоции са доста ясно уловени без азбучни символи в наши дни. Но пестете, когато общувате с половинката си чрез телекомуникация, казват изследователи от университета Бригъм Йънг.
Ограничавате използването на социални медии
Обичате да проверявате профилите си в Instagram, Facebook и TikTok – и вероятно това е и начинът, по който четете новините си. Но прекомерното превъртане на социалните медии може да е едно от най-токсичните неща, които можете да направите за връзката си.
Често се гушкате
Повечето от нас признават, че обичат усещането да сме физически близо до друг човек – това е естествен, биологичен отговор. Но когато постоянната физическа интимност е основен елемент от това как се държите и двамата във връзката ви, това също сигнализира за нивата ви на щастие заедно.
Карате се, вместо да сдържате чувствата си
Въпреки че може да се разочаровате от последната кавга, която сте имали с вашия любим, едно проучване съобщава, че това може да е изключително важното лепило, което ще запази връзката ви в бъдеще.
Четете повече в tialoto.bg.
Снимка: Freepik