Всеки сезон носи различни алергии за децата, включително и зимата. Повече време на закрито води до увеличен контакт с вътрешни алергени като плесени, прахови акари и домашен прах.
Основни симптоми на зимните алергии
Кихане, хрема и запушен нос;
Зачервени, сърбящи или сълзящи очи;
Умора, раздразнителност и проблеми със съня;
Кашлица, хрипове или затруднено дишане, особено при деца с астма;
Локални кожни реакции като обриви и сърбеж.
Плесените са често срещан алерген, особено в места с висока влажност като бани, кухни и мазета. Спорите, които те отделят във въздуха, лесно могат да влошат състоянието на деца с алергии или астма.
Праховите акари са микроскопични организми и обитават килими, завивки, възглавници и матраци. Високата влажност и топлината през зимата подпомагат тяхното размножаване, което може да доведе до респираторни проблеми и алергични реакции.
Намаляване на риска от алергии през зимата
Поддържайте оптимална влажност: Контролирайте влажността в дома между 30-50%, като използвате влагоуловители или овлажнители. Прекомерната влажност благоприятства растежа на плесени и акари.
Редовна хигиена: Почиствайте с прахосмукачка с HEPA-филтър и редовно перете завивки, килими и плюшени играчки с гореща вода. Това значително намалява количеството на праховите акари и други дразнители.
Лечение и консултация с лекар
Ако симптомите продължават повече от две седмици или се влошават, е важно да се консултирате с алерголог. Той може да назначи специални тестове за откриване на конкретния алерген и да предложи подходящо лечение.
Четете повече в puls.bg.
Автор: Маринела Георгиева
Снимка: Pexels